Foco e Intensidade: Jacuipense Feminino Intensifica Preparação Física De Olho no Campeonato Baiano

O time feminino do Jacuipense ja no aquecimento no estadio e a preparação para o jogo mais um desafios da temporada. Sob orientação da comissão técnica, as atletas realizaram um treino físico intenso no gramado, com foco na mobilidade, força de membros inferiores e explosão muscular.

Com o uso de elásticos de resistência e rotinas de agachamentos com deslocamento lateral, as jogadoras demonstraram alto nível de dedicação para ajustar o condicionamento físico. A atividade reflete o empenho do elenco para chegar 100% preparado e buscar do melhor resultado na competição.

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